Il Bounce Jump è una pratica coinvolgente e dinamica, che rientra tra le attività cardio e che offre la possibilità di bruciare un considerevole numero di calorie. Il corpo viene tonificato in modo uniforme, grazie agli impulsi derivanti dai salti che coinvolgono l’intera muscolatura corporea. I movimenti che si eseguono contestualmente ai salti non solo aiutano a prevenire il ristagno di liquidi ma grazie ai rimbalzi sul tappetino elastico, il trampoline Jump incrementa notevolmente l’ossigenazione del sangue e il metabolismo cellulare, favorendo il miglioramento dei sistemi linfatico e cardiovascolare e, come naturale conseguenza, corroborando il rilascio di endorfine, che contribuiscono a ridurre i livelli di stress. Ha un impatto sulle articolazioni fino all’85% inferiore ad altre attività e garantisce una protezione particolare per caviglie, ginocchia e schiena.
